Diario de Stephanie=, 07 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2018:
887 kcal Grasa: 28,06g | Prot: 71,46g | Carbh: 89,57g.   Desayuno: Myprotein 乳清蛋白, 雀巢 (Nestlé) 雀巢美祿經典原味巧克力麥芽飲品. Almuerzo: 清蒸或水煮蝦, 芋頭, 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 高麗菜, 花枝, 魚. Cena: 奶茶, 好菇道 菇類, 芝士, 飯. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 蔓莓纖果. más...
79 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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