Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
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128,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 64,76g | Carbh: 155,30g.
Desayuno: Tante Klara Erdbeere Konfitüre Extra Leicht, Harry Krustenbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Almuerzo: Lien Ying China-Gemüse, ASIA Wok-Nudeln, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Gebackener oder Gebratener Fisch, Kaffee. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Deutscher Gouda, Harry Krustenbrot, Purland Frisches Mett. más...
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3591 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Elíptica - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
nicht aufgeben 😉Ich glaube an dich!
07 feb. 18 por el miembro: LeeKa234
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Peso Histórico de Rosengürtel
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