Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 61,55g | Prot: 61,31g | Carbh: 21,50g.
Almuerzo: Óleo de Coco, Arroz de Couve Flor, Brócolis, Abóbora, Molho de Tomate Caseiro, Swift Carne Moída de Patinho . Cena: Churrasco, Molho de Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Trident Trident Menta, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Qualitá Nozes sem Casca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlanaMenesesSiqueira
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