Diario de LittleRedFlatBack, 04 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2012
132,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 41,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2012:
1908 kcal Grasa: 52,34g | Prot: 106,52g | Carbh: 280,59g.   Desayuno: The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee, Tap Water, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, GOLEAN Original Cereal. Almuerzo: Tap Water, Cut Green Beans, Tuna Creations. Cena: Mio, Tap Water, Cantaloupe Melons, Cooked Summer Squash, Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Sugar Cookies Dough, Vanilla Ice Cream Sandwich, Mio, Tap Water, Oranges, Starbucks Coffee Frappuccino, Unsalted Peanuts, Tap Water, Mio, Apples, Light Fat Free Very Cherry Yogurt, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Bananas, Mio, Almond Joy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water. más...
4102 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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