Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 46,78g | Prot: 122,93g | Carbh: 92,46g.
Almuerzo: セブンイレブン サラダチキン スモーク, セブンイレブン 天然紅鮭の塩焼, サラダクラブ ミックスサラダ, ご飯, メイトー カッテージチーズ, 紀文 調整豆乳. Cena: 永谷園 あさげ, ザバス ミルクプロテイン, ご飯, メイトー カッテージチーズ, ミツカン 金のつぶたまご醤油たれ, 森永乳業 モッツァレラチーズ, セブンイレブン コールスローサラダ, ピーマン, セブンイレブン サラダチキン スモーク. Pasa Bocas / Otros: Savas ソイプロテイン100. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de soccer-korea.27173715
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