Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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682 kcal
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Grasa: 27,49g | Prot: 39,00g | Carbh: 74,83g.
Desayuno: Sweet or Dark Chocolate. Almuerzo: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Teri teri medan, Pepes Udang, Nasi Putih. Cena: Mie Ayam, Chicken Nuggets, Fried Tofu, Indonesian Spicy Green Beans, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Keripik Gethuk Singkong. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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