Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2012
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 20,08g | Prot: 46,83g | Carbh: 214,48g.
Desayuno: Water, Old Fashoined Oats, Unsweetened Almond Milk, Natural Almond Butter, Dried Prune. Almuerzo: Banana, 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz), Water, Nonfat Peach Greek Yogurt. Cena: Water, Bread, homemade whole wheat flax, Vegetable Classics Split Pea with Bacon Soup. Pasa Bocas / Otros: Water, Caribbean Fruit Floes, Cafe Latte Little Pop. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de crabby Kat
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