Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 70,05g | Prot: 55,94g | Carbh: 250,91g.
Desayuno: Lyle's Golden Syrup, Tesco Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Sugar, Waitrose Essential Bran Flakes. Almuerzo: Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Granny Smith Apples, Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed. Cena: Morrisons Pork Sausage Roll. Pasa Bocas / Otros: Tesco Strawberry Jam, Scone with Fruit, Twix Biscuit Fingers, Milky Way Milky Way Bar. más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 50 minutos, Trabajo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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