Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 36,35g | Prot: 48,44g | Carbh: 45,69g.
Desayuno: Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Nutrella Pão 14 Grãos . Almuerzo: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Hellmann's Mostarda, Peito de Frango, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango, Azeite de Oliva, Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo, Ovo de Codorna, Aviação Manteiga com Sal, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Tic Tac Tic Tac Laranja. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Dois dias de Low Carb,sei que é líquidos mas ja estou muito feliz
08 feb. 18 por el miembro: BarbaraSouza02
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Olá, tudo bom?
Você está seguindo uma dieta Cetogênica ou apenas Low-Carb?
Estou montando um grupo para auxiliar algumas pessoas no processo de emagrecimento com a aplicação da dieta Cetogênica cíclica. Se tiver interesse em participar é só avisar!
um abraço!
Obs: Segue o Instagram e meu contato para caso tenha Interesse em participar:
Instagram: @kk_ortega
whatsapp: 71 991912951
08 feb. 18 por el miembro: Kaka Ortega
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Peso Histórico de BarbaraSouza02
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