Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 70,87g | Prot: 107,63g | Carbh: 161,12g.
Desayuno: Graze Pure Vitality, Ocean Rise Wild Red Salmon, Innocent Coconut Water, Sainsbury's Taste The Difference Soft White Farmhouse Batch , Sainsbury's Taste The Difference Soft White Farmhouse Batch , Boiled Egg. Almuerzo: Asda Butcher's Selection Ribeye Steak, McCain Original Oven Chips, Sun Quench Squash. Cena: Cadbury Dairy Milk, Ski Smooth No Bits, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Warburtons Farmhouse White Bread, Ocean Rise Wild Red Salmon. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Creamer from Milk, Kenco Suchard Hot Chocolate, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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3609 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Ver TV - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Subir Escaleras - 2 horas, Apple Health - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lilac1965
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