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09 feb. 18
Diario de bolivei, 09 feb. 18
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I was craving for a chocolate yesterday, but didn’t have in! I am happy now for that, because it is worth making little sacrifices everyday!
I have 9 days to loose 1.8kg! Let’s work for it!
65,8 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
.
Aún para ir:
5,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 febrero 2018:
901 kcal
Grasa: 72,50g | Prot: 49,44g | Carbh: 14,09g.
Desayuno:
Anchor Sour Cream Original, Scrambled Egg, Coffee, Butter (Salted), Almonds.
Almuerzo:
Beef, Broccoli , Mixed Salad Greens, Countdown Pumpkin Seeds, Mainland Edam Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Tatua Whipped Cream, Lindt 85% Chocolate.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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You could try some cacao nibs. it gives off a chocolate taste (REALLY dark, non sweet ones) but eventually it grew on me. I have about 1-2 tsp a day when i really crave one.
18 feb. 18 por el miembro:
SYH1989
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