|
И се ☺️
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 27,69g | Prot: 54,13g | Carbh: 160,98g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Владхлеб Ролл Пшеничный , ВИК Сосиски Пятачок, Кофе с Молоком, Рыбный День Салат из Морской Капусты. Almuerzo: Рыба "Нерка" Филе- Кусок, Владхлеб Ролл Пшеничный , Кофе с Молоком. Cena: Светлое Пиво. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mezenina_av
|