|
Пришли КД даже без жора, без особых отеков, вес на месте,для меня странененько, но не жалуюсь😁. Сегодня-завтра дни с овощами, буду что то мутить🙂🥗
Всем хорошего дня!☺️
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 90,83g | Prot: 97,45g | Carbh: 134,28g.
Desayuno: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Сиртаки Брынза, Велком Балык Сырокопченый, Омлет или Яичница. Almuerzo: Греческий Салат. Cena: Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Pasa Bocas / Otros: Show Time Попкорн с Солью. más...
|
peso estable
|