Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3180 kcal
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Grasa: 74,94g | Prot: 149,84g | Carbh: 434,29g.
Desayuno: Uva Sultanina, Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Now Foods Ultra Omega 3, Noci, Fiocchi di Avena, Succo di Arancia, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Coop Hamburger di Bovino Gusto Mediterraneo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Cena: Peroni Birra, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Cavolini di Bruxelles, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Realforno Biscotti Integrali, Fruit Paradise Cocktail Tropicale, Uva Sultanina, Prozis Maltodestrine, Burro di Arachidi, Gallette di Riso, Arance, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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