Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 24,85g | Prot: 54,42g | Carbh: 124,51g.
Desayuno: Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Frollini, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Orogel Cubello Spinaci, Pompadour Tisana Regolarità, Tonno, Conad Spaghetti Integrali. Cena: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pane di Segale, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Mela. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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