Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2010
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 23,17g | Prot: 64,17g | Carbh: 211,45g.
Desayuno: frosted flakes. Almuerzo: smart ones chicken. Cena: lean cuisine swedish. Pasa Bocas / Otros: beef jerky, capri sun, 100 calorie popcorn, rice krispies treat. más...
|
|
3154 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeffreysig
|