Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 43,24g | Prot: 26,90g | Carbh: 148,22g.
Desayuno: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sapori Panforte, Buondì Buondì, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. más...
|
|
2131 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Ver TV - 3 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 9 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Lectura - 50 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|