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體值肪：44.0
代謝率：1440
BMI:30.5
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 20,51g | Prot: 34,19g | Carbh: 176,37g.
Desayuno: 鳳凰酥, 燕麥（即食，乾，濃縮）. Almuerzo: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豆腐, 豬皮, 米苔目. Cena: 炒高麗菜, 花椰菜, 豬肉脯, 白饅頭. Pasa Bocas / Otros: 蘋果（去皮）, 芭樂. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Cardio - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 希望能瘦身成功
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