Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 72,34g | Prot: 85,58g | Carbh: 80,29g.
Desayuno: Яйцо, Черемушки Хлеб Бородинский. Almuerzo: Рис Отварной, Ореховая Долина Фундук. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2.5%, Pure Protein Whey Protein. más...
|
|
1479 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|