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（日）18/6第三天 更改進食時間1100-1700
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 49,86g | Prot: 57,47g | Carbh: 182,11g.
Desayuno: 鮪魚三明治. Almuerzo: 統一超商 三明治. Cena: 白飯, 番茄炒蛋, 糖醋排骨, 豬肝, 稀飯. Pasa Bocas / Otros: 牛軋糖, 義美 杏仁酥糖, 哈密瓜. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de clockting
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