Diario de yüzkırkiki.yedi, 10 feb. 18

Perfil de yüzkırkiki.yedi | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Bir haftada gelen bir haftada gitmeli . Kaldığımız yerden devam.

135,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 45,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2018:

3289 kcal

Grasa: 196,84g | Prot: 194,58g | Carbh: 149,28g. Desayuno: Koska Tahin Pekmez, Kuymak, Sığır Eti Sosisi, Milföy, Kaşarlı Omlet. Cena: Kırmızı Şarap, Izgara Köfte, Antrikot. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Çiğ Fındık, Danone Activia Karıştır & Atıştır. más...

3596 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,5 kg a la Semana

34 Seguidores Apoyo

Comentarios

Tebrikler 147 😉

10 feb. 18 por el miembro: amimad

Teşekkürler özgür,

10 feb. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi

Hadi canım valla inanmam 😎 Noluyoruz yahuuu 🙃 Vay be 💃💃💃 Bravooo 👍

10 feb. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

Yaaa kaç gündür sorucam hep arada kaynıyor unutuyorum🙄 @amimad tanıdık birimisin🤔 nickmi degiştirdin🙄

10 feb. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

tanıştırayım hocam , serap öğretmenim özgürmml , özgürmml serap öğretmenim 😂 fat secret kasabasından oda 😂

10 feb. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi

Nick değiştirdim Serap Hocam :)

10 feb. 18 por el miembro: amimad

Heyy tebrikler 142 😉👍

10 feb. 18 por el miembro: ''TuuBaTuBaa''

Tebrikler 👏

10 feb. 18 por el miembro: Mimozakokusu

teşekkürler mimozakokusu , tuba

10 feb. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi

Tebrikler Cem nicki değiştirirsin artık 😉

10 feb. 18 por el miembro: ❤️KendiniSev16❤️

Tebrikler 135 :)

10 feb. 18 por el miembro: EllissaA

teşekkürler özlem. 142 kolay olunmuyor yılların birikimi 😃 iyi böyle 😃

10 feb. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi

elif barışmısız belli 😃 uzun zamandır 135 olmamıştım 😂

10 feb. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi

Dün ki dokunaklı dizelerinizden sonra öyle bir duygu durum değişikliği yaşadım size karşı :))

10 feb. 18 por el miembro: EllissaA

142 dun yazdıkların neydi öyle kuzum :) iyiki varsın ha 😁

10 feb. 18 por el miembro: ''TuuBaTuBaa''

silmişsin hatırlayamadım tuba 😂

10 feb. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi

😂😂😂 silmek zorunda kaldım

10 feb. 18 por el miembro: ''TuuBaTuBaa''


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de yüzkırkiki.yedi

Ver la Historia Completa

Diario de yüzkırkiki.yedi, 10 feb. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de yüzkırkiki.yedi