Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 93,32g | Prot: 80,55g | Carbh: 328,99g.
Desayuno: Coffee & semi skimmed milk. Almuerzo: Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Poached Egg, Aldi Tinned Tomatoes, Sainsbury's Smoked Back Bacon. Cena: Tesco Bake At Home Baguette, Birds Eye Battered Fish Fillets (160g), Sweet Harvest Mushy Peas, Aunt Bessie's Homestyle Chips. Pasa Bocas / Otros: Mr Kipling Treacle Tart, Walkers Quavers, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Tesco Pure Orange Juice. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pensloss
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