Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2576 kcal
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Grasa: 64,82g | Prot: 116,27g | Carbh: 306,60g.
Desayuno: Lyle's Golden Syrup, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Twix Biscuit Fingers, McVitie's Hobnob Snack Bar, Warburtons Medium Sliced White Bread. Cena: McCain Original Oven Chips, Brown Rice, Strongbow Cider , Chicken Breast, Sharwood's Chinese Curry Cooking Sauce, Happy Shopper Mini Poppadoms, Chicken Satay, Onion Bhaji. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Correr - 10/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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