Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2012
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 56,92g | Carbh: 249,84g.
Desayuno: Apples, 0, Strawberries, kiwi, Milk (Nonfat). Almuerzo: Iced Capp Medium w Cream, Mini Eggs, babybel, motts, sugar free jello. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Sweet Red Peppers, Onions, Red Potatoes (Flesh and Skin). Pasa Bocas / Otros: Sugar, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Apple Juice, Oatmeal. más...
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3009 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 2 horas, Sentado - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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