Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 36,69g | Prot: 128,89g | Carbh: 43,97g.
Desayuno: Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Яйцо, Maxler IsoMax Rich Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Благородный Тимьян, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Cena: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Благородный Тимьян, Куриные Грудки (Жареные). más...
|
|
2922 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Cardio - 3 horas y 58 minutos, Descansando - 4 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|