Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 94,82g | Prot: 84,56g | Carbh: 30,28g.
Desayuno: 苜蓿芽, 麥當勞 (McDonald's) 千島沙拉醬, 萵苣, 全聯 牛番茄, 漢堡排, 荷包蛋, 安佳 起司片, 安佳 安佳無鹽奶油, super coco 100% 冷壓椰子油, ucc UCC職人精選濾掛咖啡. Almuerzo: 雞腿, 牛肉. Cena: 7-11 和風醬, 花枝, 清蒸或水煮蝦, 萵苣, 康帝 亞麻仁油, 雞肉（不吃皮）, 味噌湯. Pasa Bocas / Otros: 雜錦堅果. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilien0324
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