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11 feb. 18
Diario de gary20, 11 feb. 18
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Morning everyone , not logged in for a few weeks .. I’m still going to the gym for about 1hr 6 days a week / mainly cardio .. so did expect to lose more 😭.. finding myself hungry esp at night .. but it’s going in the right direction but not as quick as I’d liked .. 🤔
89,4 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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night time cravings are the hardest especially when working out or been busy all day. I find I don't sleep if proper hungry. a piece of toast or yoghurt helps me x
11 feb. 18 por el miembro:
annmarie1987
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