Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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573 kcal
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Grasa: 15,85g | Prot: 83,65g | Carbh: 25,46g.
Desayuno: Corn Tortillas , Equal Equal, Coffee (Brewed From Grounds) , International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almuerzo: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Hannaford Virginia Baked Ham, Aquafina Water (16.9 oz), Ground Turkey, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Frigo Light String Cheese. más...
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1552 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de apachepatsy1
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