Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 49,61g | Prot: 106,37g | Carbh: 102,73g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Чай, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Хлеб из Закваски, Говяжья Сосиска. Almuerzo: Galicia Томатный Сок, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Помидоры Черри, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лаваш Тонкий. Cena: Блины на Кефире, Творожная Запеканка ПП. Pasa Bocas / Otros: Киви, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chernovahelen
|