Diario de julia_82, 12 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018

57,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2018:

860 kcal

Grasa: 43,08g | Prot: 55,38g | Carbh: 66,58g. Desayuno: Chou Frisé, Jus de Citron, Gingembre, Oeuf à la Coque, Auchan Tranchettes Edam. Almuerzo: Traditions d'Asie Nems au Poulet, Jardin Bio Aubergines Façon Moussaka. Cena: Coeur de Lion Camembert, Haricots Verts, Carrefour Noix de Jambon. más...

1418 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Quand la petite barre de poids change de couleur, ça fait bien au coeur!!! :D

12 feb. 18 por el miembro: julia_82


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