Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2143 kcal
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Grasa: 98,02g | Prot: 110,31g | Carbh: 207,42g.
Desayuno: Pomidory, Chleb, Pikok Kiełbasa Biała Surowa. Almuerzo: Kiwi, Masło. Cena: Mroźna Kraina Marchewka z Groszkiem, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Pasa Bocas / Otros: Biedronka Olej z Orzechów Włoskich, Olimp Whey Protein Complex 100%, Kompot z Wiśni, Herbata z Cukrem, Miód. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de djtarpan
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