Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2542 kcal
|
Grasa: 89,34g | Prot: 249,86g | Carbh: 194,49g.
Desayuno: Pompelmo, Lidl Skyr, Caffè Espresso, Banana. Almuerzo: Amadori Alette di Pollo Piccanti, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pomodori. Cena: Milbona Fiocchi di Latte Light, Il Viaggiator Goloso Fagioli Borlotti Bio, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Petto di Pollo (senza Pelle), Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
|
|
2642 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 11 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas y 7 minutos. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucaravelli
|