Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 110,61g | Prot: 54,51g | Carbh: 98,36g.
Desayuno: Clarified Butter Ghee, Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Great Value Purified Drinking Water, Water, NuMedica MCT Oil USP, Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee with Cream, Kroger Paczki. Almuerzo: Aldi Elevation, chocolate coconut bar, Great Value Purified Drinking Water, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Cena: Great Value Purified Drinking Water, Great Value Purified Drinking Water. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Southern Grove Dry Roasted Unsalted Peanuts, Southern Grove Salted Cashews Halves with Pieces. más...
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2792 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Baño - 16 minutos, Limpieza - 15 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 9 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kearamccardle
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