Diario de sunnyblu, 12 feb. 18

Not sure I believe the scale. I thought I would be lucky to just lose 2 lbs.
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2018:
1595 kcal Grasa: 58,65g | Prot: 78,63g | Carbh: 198,51g.   Desayuno: Blueberries, El Monterey Egg, Sausage & Cheese Breakfast Wrap. Almuerzo: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Great Value Saltine Crackers, Open Nature Smoked Turkey Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Old El Paso Crunchy Taco Shells. Pasa Bocas / Otros: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Dove Silky Smooth Milk Chocolate Promises, Bananas, Activia Light Vanilla Yogurt, Brookside Dark Chocolate Fruit & Nut Bars. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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