Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 73,66g | Prot: 57,89g | Carbh: 171,74g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Льняное Масло, Омлет или Яичница с Сыром, Блины на Кефире. Almuerzo: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Cena: Фермерское Подворье Молоко 4%, Белебеевский Сыр Сметанковый, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Блины на Кефире, Слайсы, Варенье из Смородины. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yana100893
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