Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 49,05g | Prot: 90,47g | Carbh: 111,21g.
Desayuno: Семена Льна, Вареное Яйцо, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Семга Слабосоленая, Хлеб из Закваски. Almuerzo: Авокадо, Салат, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель, Лаваш Тонкий, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Грейпфрут, Банан, Киви, Яблоко Семеринка, Творожная Запеканка ПП. Pasa Bocas / Otros: Schogetten Черный Шоколад , Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chernovahelen
|