Diario de FLOWERDUDE, 21 abr. 10

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147,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg. Aún para ir: 47,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2010:

1596 kcal

Grasa: 124,69g | Prot: 96,44g | Carbh: 15,75g. Desayuno: bacon, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG. Almuerzo: deli turkey, cabbage, bacon, WHITE WINE VINEGAR, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, MIXED SALAD, SHREDDED PARM. Cena: CHICKEN. Pasa Bocas / Otros: sweet and low, heavy cream, COFFEE. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana