Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 75,36g | Prot: 59,68g | Carbh: 202,17g.
Desayuno: Norrmejerier Mellanmjölk, AXA Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Äppelmos. Almuerzo: Stuvad Potatis, Guldgrytan Wienerkorv, Guldgrytan Wienerkorv. Cena: Kokta Morötter, Broccoli, ICA Köttbullar, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Pasa Bocas / Otros: Pågen Lingongrova (40g), Wasa Sport Knäckebröd, Äpple. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hakanborglin
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