Diario de soccer-korea.27173715, 14 feb. 18

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70kgを切るまでもう少し😊❗️

70,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:

1407 kcal

Grasa: 64,42g | Prot: 108,20g | Carbh: 98,65g. Almuerzo: 明治十勝ボーノ切り出し生チーズ, セブンイレブン豚ロース生姜焼, 紀文調整豆乳, セブン-イレブンツナと玉子のサラダ, チョコチップマフィン. Cena: 豚肉の生姜焼き, メイトーカッテージチーズ, サラダ, モヤシ炒め, ライフさんま竜田揚げ, みそ汁, ご飯. Pasa Bocas / Otros: Savas ソイプロテイン100, Savas ソイプロテイン100. más...