Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 70,62g | Prot: 162,16g | Carbh: 111,04g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Сахарный Песок, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриное Филе, Vитамин Рататуй. Cena: Чай с Сахаром, Molli Творог 1,8%, Molli Йогурт 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Куриная Отбивная, Globus Салат Цезарь с Курицей, Амур Бройлер Шашлык Цыплят Бройлеров. más...
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2815 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 38 minutos, Descansando - 17 horas y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Nobody-
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