Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2920 kcal
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Grasa: 108,68g | Prot: 79,57g | Carbh: 306,47g.
Desayuno: Warburtons Medium Sliced White Bread, Sugar, Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Bran Flakes. Almuerzo: Granny Smith Apples, McVitie's Hobnob Snack Bar. Cena: Cordial or Liqueur, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Scone, Red Table Wine , Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Green Peas (Frozen) , Tesco Sirloin Steak, GBK Chunky Fries. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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