|
Drugi dzień konsekwencji i kolejne efekty ;) Cel coraz bliżej a jeszcze 9 tygodni przede mną :D
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2214 kcal
|
Grasa: 70,39g | Prot: 80,54g | Carbh: 307,63g.
Desayuno: Sante Masło Orzechowe 90%, Tesco Mleko 0,5%, Tesco Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Biedronka Bagietka Czosnkowa. Pasa Bocas / Otros: Bułka Kajzerka, FruVita Jogurt 0% Suszona Śliwka. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konradolenski
|