Diario de chrisw77, 14 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
64,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
1834 kcal Grasa: 68,00g | Prot: 73,00g | Carbh: 236,75g.   Almuerzo: Pure Via Stevia, Teavana Oolong Tea, Starbucks Flat White (Grande). Cena: Argo Tea Nonfat Bubble Tea (Medium), Taco Bell Chili Cheese Burrito, Taco Bell XXL Grilled Stuft Burrito - Steak. Pasa Bocas / Otros: Olly Restful Sleep Gummies. más...
2747 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 3 horas, Sentado - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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