Diario de soccer-korea.27173715, 15 feb. 18

特に変動なし(^○^)
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2018:
1473 kcal Grasa: 61,17g | Prot: 128,51g | Carbh: 101,31g.   Almuerzo: セブンイレブン ローストポークサラダ(西洋わさびドレ), チョコチップマフィン, 紀文 調整豆乳, セブンイレブン サラダチキン スモーク. Cena: マグロの刺身, サーモンの刺身, メイトー カッテージチーズ, サラダ, セブンイレブン 香ばし野菜のレバニラ, みそ汁, ご飯. Pasa Bocas / Otros: CGC ひとくちチョコレート, Savas ソイプロテイン100. más...
1732 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
peso estable

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