Diario de mylilmaltese, 14 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 76,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
487 kcal Grasa: 19,81g | Prot: 42,43g | Carbh: 38,51g.   Desayuno: Hiland Fat Free Skim Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Almuerzo: Mayonnaise, Great Value Hard Boiled Eggs, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Cena: Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts. más...
2167 kcal Ejercicio: Costura - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos. más...
peso estable

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