Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 60,97g | Prot: 95,80g | Carbh: 96,77g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Хлебец, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком. Almuerzo: Galicia Томатный Сок, Яйцо, Лаваш Тонкий, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Салат Овощной. Cena: Простой Йогурт, Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chernovahelen
|