Diario de Nirvanapower97, 15 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2018:
1521 kcal Grasa: 46,63g | Prot: 83,69g | Carbh: 191,31g.   Desayuno: Limoncello, Spremuta d'arancia, Fesa di Tacchino, Pane di Segale, Land Formaggio Fresco Light. Almuerzo: Banana, Pane Comune, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Lenticchie Cotte. Cena: Confetti, Salmone Affumicato, Spaghetti, Grissini Semplici. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Tisana. más...
501 kcal Ejercicio: Step - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
peso estable

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