Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3906 kcal
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Grasa: 73,23g | Prot: 139,55g | Carbh: 279,01g.
Desayuno: Wiesenhof Geflügel Bacon, Purland Hackepeter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Botato Kartoffelpüree, Gut & Günstig Brokkoli, Meine Metzgerei Putenrollbraten. Cena: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. Pasa Bocas / Otros: Sternburg Export. más...
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2821 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Andreas Kreuger
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