Diario de kearamccardle, 15 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
88,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2018:
1285 kcal Grasa: 78,99g | Prot: 87,35g | Carbh: 54,32g.   Desayuno: Keto Coffee, Great Value Purified Drinking Water. Almuerzo: Boiled Egg, Teriyaki Sauce, Pulled Pork, Lettuce. Cena: Great Value Garbanzo Beans, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Keto Coffee, Great Value Purified Drinking Water. más...
3277 kcal Ejercicio: Ver TV - 1 hora, Limpieza - 1 hora y 15 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Baño - 16 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 19 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kearamccardle


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.