Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 48,86g | Prot: 35,37g | Carbh: 105,10g.
Desayuno: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб Бородинский, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. Almuerzo: Куриный Бульон, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Cena: Вино Сухое. Pasa Bocas / Otros: Пирожное Картошка. más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chebakova.maria
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